Browsing Tag

Rust

Beauty, Favourites

Bathroom Essentials #6: ontspanningsritueel

Heerlijk voor je gaat slapen: deze Relaxing Massage Body Oil van L’Occitane. De olie bevat lavendel en bergamot en alleen de geur al neemt je heel even mee naar een relaxte spa. Het fijnst natuurlijk als iemand je rug en schouders masseert voor je gaat slapen, maar zelf doen kan natuurlijk ook. Niet je schouders en rug, maar wel de rest van je lichaam. Neem een warme douche, droog je lichtjes af en wrijf de olie van je voeten tot je nek op je huid tot die is opgenomen. Weinig tijd? Wrijf dan een klein beetje olie op je polsen en achter in je nek. De geur ontspant en helpt bij het slapen gaan. Welterusten!

Beauty, Tips & Tricks

Lavendel

Net terug uit de Provence en net als ieder jaar een blok lavendelzeep en zakje lavendel meegenomen? Laat ze niet verstoffen achter in je badkamerkastje, maar gebruik ze liever. Lavendel staat bekend om haar rustgevende werking en anti-septische eigenschappen. Heb je gedroogde lavendel mee, drink het dan als thee in een theezakje of thee-ei met kokend water. Last van slapeloosheid, doe dan een paar druppeltjes lavendelolie op je kussen, dit verdrijft ook meteen de muggen. En zeep en oliƫn met lavendel helpen tegen acne en huidirritaties.